Auala e Filifilia ai le Malu Puipuia o le La

Muamua, vaʻai i le ie ma le ufiufi.O le faamalu o le la ma le faamalu masani e eseese, e masani lava ona ese mai o latou ie.TC cotton ma le siliva ufiufi ie sunscreen aafiaga e mafai ona fai mai e sili, ae afai o le ie e faaaoga mea cotton, e sili atu le le faaaogaina o se faamalu.Aua a uma ona fetaui ma vai, e matua faigata lava ona faamama.Afai e te filifilia se faamalu ufiufi siliva, o se manatu lelei foi le filifilia o se mea e sili atu le taugofie.E le gata i lea, e tatau i le ie ona filifili se lanu fufusi ma le pogisa, ina ia malosi le malosi o le faʻaogaina o le malamalama, ina ia mafai ai ona poloka lelei ave UV.I se tulaga lautele, o le ie satin e sili ona lelei.

Lona lua, vaai i le lanu.O le lanu o le faamalu e felanulanuai, soo se mea e te fiafia i ai.Ae o le lanu o le faamalu o le la e le mafai ona lanu, aua o le lanu o le faamalu ma e mafai ona tetee atu i ave o le UV, o le pogisa o le lanu, o le malosi o le malosi e tetee atu ai.E manino lava, o le uliuli e sili ona lelei.
Tolu, va'ai i le logo, o lona uiga, o le fa'ailoga o le puipuiga o le la.Afai lava e iai ni fa'amatalaga patino o le faamalu puipui o le la e tatau ona fa'ailoa i luga o le fa'ailoga o le puipuiga o le la.O le mea pito sili ona taua o le tau o le UPF, o se fua lea o le mafai ona puipuia mai ave o le UV.o le maualuga o le tau UPF, o le maualuga o le puipuiga mai ave UV, ma e masani ona filifili le UPF o le 50 e mafai.

Fa, vaai i le au faamalu.E toatele tagata e le malamalama pe aisea e tatau ai ona tatou gauai atu i le au faamalu.Muamua lava, e tatau ona e vaʻai pe mautu, ma lona lua, e tatau ona e vaʻai pe o se ituaiga gaugau poʻo se ituaiga saʻo.(E masani lava mo le faigofie o tagata uma filifili le ituaiga gaugau).
Lona lima, va'ai i le fa'ailoga.I le tulaga o tulaga e mafai ona e filifilia se faamalu fa'aola fa'ailoga ua pasia nisi o su'ega fa'avae, ina ia e lagona le mautinoa ma le lototele e fa'atau.
O le faamalu o le taumafanafana o le faamuamua pito i luga ole puipuiga ole la.O le faamalu o le mea sili lea e puipuia ai le la, i totonu o le siosiomaga i fafo oa tatou gaioiga, ultraviolet radiation mai itu uma i le tino, o le la e mafai ona ufiufi le ulu.